コロナ中にアルコールとの付き合い方の931号

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　　　　　　コロナ中にアルコールとの付き合い方の931号

■コロナの意外な「効用」？

　コロナコロナで、本来5月の職場健康診断（年に1度）が延期延期になり、先月11月にようやく行われた。
　で、先日、結果が出たと思いねぇ。
　結果「うはー、やっぱ運動不足だなぁ」と思わざるを得ないわけ。
　BMI、血糖値、コレステロール値が顕著に上がってて、コロナひきこもりの成果がハッキリと現れている。うーむ、効いたな、テレワーク。ネガティブに。
　こちとら「根がデブ」なもので「ネガティブ」に効くのは当たり前なのである。
　……。
　はい、90年代江口寿史の「先ちゃんギャグ」でした。懐かしい。
　ただ、健康診断結果シートを、よくよく見ますとね、それだけじゃないのだ。
　驚いたことにポジティブな結果もないわけじゃない。それが肝臓系。

■γ-GTPなどが大幅改善

　これ、間違いなくコロナひきこもりの効用だと思うんだけど、肝臓の数値が劇的に改善されてるわけですよ。「酒飲み指数」γ-GTPをはじめとして、AST、ALT、AL-P、LDHなどが大幅改善されていてて、C判定（要改善）から、A判定（異常なし）へ！ 一気に2ランクアーップ♪
　こりゃアッと驚くためゴロー。一気にギャグが60年代まで遡るんだが、いや、素直に嬉しく驚いた。
　理由はただひとつ。
　コロナで飲み会ができなくなって、ガブ飲み機会がなくなったからだ。
　私がいかに飲み会でヒドい飲み方をしていたかを物語るようだが、いや、肝臓くん、今までご苦労をかけた。これからはいたわるぞ、という気にもなろうというもんだよ。こんな良い結果だと。
　飲み会がない分、たしかに家飲みは増えた。
　でも、家飲みはおのずとセーブが効くよね。カミさんや子供たちが目の前にいるんだから。それに「同じ場所、同じ時間帯」だから「昨日もこの程度だったよね」の同じ量が普通に意識される。
　なるほど、酒セーブも、健康も、家族の団らんから（笑）。

■その一方、こんな話もないわけじゃない

　その一方、酒がらみでちょいとだけ危惧するのが、いまやカジュアルな家飲みの定番である「缶チューハイ」の話だ。特に「ストロング系（アルコール度数9％）」。
「あれは危険ドラッグのようなものだ」と警鐘を鳴らす人もいっぱいいて、うーん、じつは結構コワいと思ってるのですよ、私も。
　本気で飲みやすい。さわやかなのにガツンときておいしい。ぐいぐい飲めてしまう。だからついついアルコール摂取が多量になる。
　じつは一時期、このストロング系と結構付き合いのあった時代があった。
　何かというと、東大の大学院（都市工学）に通っていた頃、その講義が終わるのがだいたい2130だったわけですよ。で、翌朝が0230出社だった。……スゴいスケジュールでしょ。本業テレビ屋のヒキタ、朝ワイドのプロデューサーだったから、こうだったってわけ。
　だからして、大学院の講義が終わった後「家に帰ったらすぐに寝なくては（で3時間後には起きる！）」というのがあって、帰りの電車の中で（！）ストロング500mlを必ず1本飲んでた。家に着いたらそのまま寝るためにね。
　帰りの電車・千代田線の中ですぜ。見た目でいうと、完全アル中おやじだな、今から考えれば。健康にも悪りぃなぁと思いますが、まあそういう生活も2年間で終了、つまり2年修了できたからよしとしよう、そこは。
　でも、コワいのは次の部分。
　電車に乗ってるのは30分程度なんだけど、次第に1本じゃ物足りないな、と思い始めてたことだ。上記のようなすさまじいタイムリミットがなければ、たぶん2本目いってたな。
　そして、そここそが依存症の入口だったと思う。
　今はストロング系、飲んでません。

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【ヒキタ解釈のオススメ本（たまに非オススメあり）】

『今夜すべてのバーで』中島らも著　講談社文庫
『失踪日記2 アル中病棟』吾妻ひでお著 イーストプレス
『上を向いてアルコール 「元アル中」コラムニストの告白』小田嶋隆著　ミシマ社

　というわけで、アルコール依存症に関する三大傑作。
　いずれもイッキ読みの面白さをたたえながら、アルコールの恐さを十二分に伝えてくれている。
　全作「こうなったら、次はこうなるからね」というステップを踏んでいて、そうならないように、と思いつつ、そうなる。だから、全作、泣き笑い。人間ってどうしてこうなんだろうと思う。

　私もね、酒は好きだからね。うまく付き合いたいと願っている。
　だから、アル中（アルコール依存症）にはなりたくない。なったら駄目だから。もう元に戻れないから。

　3人の著者は、もう元に戻れない著者たちだった。
　らもさんは、酔っぱらって転んでアタマを打って亡くなった。52歳。
　吾妻巨匠は自殺未遂を繰り返しながら何とか生還して『失踪日記』を書いた。酒と関係があるのかどうか、69歳、食道がんで亡くなった。
　小田嶋氏だけは今でも健筆をふるっている。今となっては絶対に一滴も飲まない。
　今も自分は「断酒中のアルコール依存者」だと思っているという。

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【ヒキタ関連Kindle本】
「平成バブル物語 ～60年代生まれのための東京バブストーリー～」（田崎仁志著）
https://www.amazon.co.jp/dp/B07GWRJPZH/
「津波から自転車で逃げられるか」疋田智著・NPO自転車活用推進研究会編集
https://www.amazon.co.jp/dp/B07JCXPGGL

【ヒキタ最新刊】
「新・自転車“道交法”BOOK」自転車活用推進法が分かる！　木世（えい）出版社
https://www.amazon.co.jp/dp/4777946207
「電動アシスト自転車を使いつくす本」東京書籍
https://www.amazon.co.jp/dp/4487809878

【好評既刊本】
「自転車“道交法”BOOK」小林成基（NPO自活研）と共著　こやまけいこ:イラスト　木世（えい）出版社
「だって、自転車しかないじゃない」朝日文庫
「おやこで自転車 はじめてブック」疋田智監修　ぼちぼち自転車くらぶ著　子どもの未来社
「明るい自転車質問室」（ドロンジョーヌ恩田と共著）東京書籍
「自転車 困った時の即効お助けマニュアル」成美堂出版
「自転車ツーキニストの作法」SoftBank新書
「ものぐさ自転車の悦楽」マガジンハウス
「自転車会議！」（片山右京・勝間和代・今中大介・谷垣禎一と共著）PHP研究所
「自転車の安全鉄則」朝日新書
「今すぐ使えるクロスバイク図解マニュアル」大泉書店
「ロードバイクで歴史旅」木世（えい）出版社
「自転車をめぐる冒険」「同・誘惑」（ドロンジョーヌ恩田と共著）東京書籍
「それでも自転車に乗り続ける7つの理由」朝日新聞出版
「自転車生活の愉しみ」朝日新聞出版
「天下を獲り損ねた男たち（続・日本史の旅は自転車に限る！）」木世(えい)出版社
「自転車とろろん銭湯記」ハヤカワ文庫
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